U vremenu kad nam se čini da i godišnji odmor mora biti maksimalan — po mogućnosti “pun pansion” doživljaja, sadržaja, fotografija i suvenira — ideja o minimalističkom odmoru na prvu zvuči gotovo provokativno.
No upravo u toj jednostavnosti leži odgovor na pitanje koje sve češće čujemo: Zašto se s odmora vraćamo umorniji nego kad smo otišli?
Odgovor je jednostavan: previše očekujemo, nosimo i planiramo. Možda ponekad ni ne stignemo sve što smo zacrtali pa odlazimo razočarani. Minimalizam nudi suprotan pristup i zato mu sve više ljudi okreće pažnju.
Što znači “minimalistički odmor”?
Ne, to ne znači da putuješ s ruksakom i preživljavaš na kruhu i vodi. Minimalistički odmor znači odmor s manje stvari, manje impulsa i manje pritiska kako bi stvorio prostor za više onog što zaista vrijedi: opuštenost, ležernost, spontanost, prisutnost, vrijeme za sebe i bližnje.
Radi se o svjesnom odabiru da ne ponesemo pola stana, ne isplaniramo svaku minutu, ne potrošimo više nego što treba. Da ne pretvorimo odmor u projekt. Nego da se, za promjenu, stvarno odmorimo.
Manje stvari u koferu, više mira u glavi
Jedna od najjednostavnijih promjena počinje već kod pakiranja. Prema podacima Booking.com-a, čak 64 % putnika priznaje da redovito ne koristi trećinu stvari koje spakira.
U stvarnosti, većina nas koristi 2 kupaća kostima, a ne 5, nosi iste sandale svaki dan i pola odjeće ni ne izvadi iz kofera.
Pokušajte spakirati 3 majice, dva para hlača, jednu haljinu, jedan šešir, ručnik, jedne sunčane naočale, lagani par cipela i japanke. Sve što nije svakodnevno korisno ostavite doma. Vaš um će vam biti zahvalan.

Minimalizam ne znači dosadu nego slobodu
Zvuči kontradiktorno, ali manje planova često vodi do više doživljaja. Umjesto da stavljate kvačice na popis “top 10 atrakcija”, probajte pustiti dan da se dogodi sam od sebe. Umjesto rezervacije večere tri dana unaprijed možda šetnja rivom i spontan ulazak u lokalnu konobu postane najljepša večer odmora.
Minimalizam ne znači da odustajete od iskustava. Samo ih pažljivije birate.
Uspomene traju dulje od suvenira
Jedna od najvećih zamki ljetovanja je potrošnja, osobito na sitnice.
Priznajte sami sebi, koliko ste puta kupili četvrtu platnenu torbu s natpisom “Makarska 2024.”, maslinovo ulje u suvenir ambalaži (koje i dalje stoji neotvoreno), nakit s ukrasnim školjkama koji više nikome nije fora?
Umjesto toga, potrošite na izlet brodom u zalazak sunca, sat vremena veslanja ili ronjenja, večeru koju ćete dugo pamtiti. Jer, ajmo iskreno, ono što nosimo doma nisu stvari, već osjećaji.
Digitalni minimalizam: manje ekrana, više prisutnosti
Prije nekoliko dana rastužila me objava koja je nekoliko dana kružila mrežama o djevojčici i njenoj majci koja je satima ignorirala kćer u silnim nagovorima da se zajedno okupaju u moru. Majka je za to vrijeme tipkala po mobitelu i kreirala sadržaj za Instagram.
I to je taj čuveni oblik “prtljage” kojeg svi vjerno pakiramo — onaj virtualni. Mobiteli, notifikacije, društvene mreže. Pokušajte barem jedan dan bez telefona. Bez “samo da provjerim”, bez storyja, bez vijesti iz grada.
Ne morate ugasiti internet. Dovoljno je da ga na odmoru stavite u drugi plan.
Štedite i novac – ali ne na doživljaju
Minimalistički odmor ima i vrlo praktičnu financijsku komponentu. Manje stvari znači manje troškova, manje dodatne prtljage, manje impulzivne kupovine.
Istraživanje Post Offica iz 2024. godine pokazalo je da prosječan Europljanin na tjedan dana godišnjeg u inozemstvu potroši čak 1.235 eura po osobi, od čega velik dio odlazi na sitnice, dodatnu odjeću i “luksuze” koje kod kuće nikad ne kupuje.
Zamislite da taj novac uložite u doživljaj umjesto u tri nova ručnika i hotelski koktel koji niste ni stigli popiti do kraja.
Ne nosimo sve sa sobom — i to je dobro
Minimalizam nije uskraćivanje, nego odabir. Ne odričete se udobnosti nego suvišnosti. Nećete imati manje odmora, nego više prostora da ga zaista osjetite. Jer kad sklonimo stvari koje ne trebamo, otvaramo prostor za ono što stvarno želimo. I to vrijedi i za godišnji odmor.
Ako vam ovo ljeto treba predah od užurbanosti, možda je pravo vrijeme za pokušati s manje. I vidjeti koliko zapravo može biti – više.
Foto: Unsplash