Menstrualni ciklus kao poslovni saveznik: Kako ga najbolje iskoristiti ako želite biti produktivne
Kad pričamo o uspješnim poduzetnicama, rijetko tko će u razgovoru spomenuti – menstruaciju. A trebali bismo. Jer, vjerovali ili ne, menstrualni ciklus nije neprijatelj vaše produktivnosti – on je vaš poslovni tajni saveznik. Sve što trebate jest naučiti kako ga razumjeti i iskoristiti.
Zvuči apstraktno? Hajdemo to pretvoriti u konkretne korake i situacije koje ste sigurno već proživjele.
Što se događa? Nakon menstruacije, vaše tijelo povećava razinu estrogena, hormona koji vam daje energiju, povećava kreativnost i sposobnost rješavanja problema. Ovo je “doba renesanse” vašeg ciklusa – idealno vrijeme za nove projekte.
Kako iskoristiti ovu fazu?
Što se događa? Ovulacija je trenutak kada ste na vrhuncu svoje energije, komunikacijskih vještina i društvene povezanosti. Ovo je faza u kojoj možete prodati frižider Eskimima – i to dva!
Kako iskoristiti ovu fazu?
Foto: Pexels
Što se događa? Razina progesterona raste, a vi možda postajete pomalo sporiji, introspektivniji ili skloniji preispitivanju. Ovo nije loša stvar – ovo je trenutak za fine prilagodbe i strateško razmišljanje.
Kako iskoristiti ovu fazu?
Što se događa? Tijekom menstruacije, vaša energija može biti na minimumu, ali to nije trenutak slabosti – to je vrijeme za introspektivne uvide i strateško povlačenje.
Kako iskoristiti ovu fazu?
Kao poduzetnica, možda ste često uhvaćeni u vrtlogu “uvijek dostupna, uvijek produktivna“. No, vaš menstrualni ciklus nije prepreka – on je prirodni ritam koji vam može pomoći da radite pametnije, a ne teže. Prilagođavajući svoje aktivnosti hormonima, ne samo da povećavate produktivnost već i smanjujete stres te gradite posao koji podržava vas i vaše tijelo.
Ne trebate biti superjunakinje svaki dan – ali s malo znanja, možete biti briljantne u svakom trenutku i otkrijte kako biti u harmoniji sa sobom dok gradite imperij!
Foto: Pexels
Stavovi kolumnista/ica nisu stavovi uredništva portala Mojnovac.hr
