Prema podacima HZZO-a u 2023. godini ukupno je bilo 10 milijuna dana bolovanja na teret poslodavaca. Prošle je godine svakog dana, zbog bolovanja s posla izostajalo 63.500 radnika od čega nešto više od pola (32.147) na teret poslodavaca.
Što je uzrok tome?
Naravno da ima više faktora i na neke se može. a neke ne može utjecati. Pozabavimo se malo faktorima na koje možemo utjecati.
Imati sretne zaposlenike koji uživaju u svom radnom okruženju ne samo da čini posao puno lakšim, već također često dovodi do povećanja produktivnosti. Misliti i djelovati u smjeru dobrobiti zaposlenika je danas prioritet i može djelovati na poboljšanje zdravlja i njihovo zadovoljstvo što dugoročno može uštedjeti novac tvrtki.
Postoji mnogo različitih načina kako poslodavci mogu poboljšati ured kako bi ga učinili pozitivnijim za dobrobit zaposlenika. U nastavku sam navela par ideja koje se mogu uklopiti u moderno uredsko okruženje, s ciljem poboljšanja dobrobiti i produktivnosti zaposlenika.
Biofilni elementi
Ljudi vole prirodu! Šetnja šumom, ili uz more nas definitivno relaksira. Zbog toga se često osjećamo spokojno, zadovoljno i sretno. Postoje načini da se ovi osjećaji kada boravimo u prirodi uklope i u moderno uredsko okruženje.
Pokazalo se da korištenje i implemenatacija biofilnih elemenata u uredima poboljšava fokus i kreativnost, a istovremeno smanjuje stres. Biofilni elementi su dizajnirani tako da uključe ili oponašaju prirodne teme kao što su prisutnost biljaka i vode, vizure reljefa, ili npr. strukture koje se mogu vidjeti u prirodi.
U nedavnoj japanskoj studiji za MIST uspoređeni su odgovori ispitanika kada su šetali kroz šumu s onim kada su šetali urbanoj sredini. U prirodnom okruženju, razine krvnog tlaka sudionika bile su niže, puls im se smanjio za 3,9 do 6 posto, a kortizol u slini (hormon stresa) smanjio se za nevjerojatnih 13,4 do 15,8 posto.
Foto: Domus Decorum
Iskorištavanje našeg prirodnog bioritma
Pokazalo se da korištenje prirodne rasvjete u uredima ima pozitivne učinke na dobrobit zaposlenika. Obično, kada je mrak, mozak će signalizirati da je vrijeme za spavanje, a kada je svijetlo mozak će nam dati do znanja da je vrijeme za buđenje. Međutim, u našem modernom svijetu izumili smo puno tehnologije koja se tome suprotstavlja. Pretjerano izlaganje zaslonima mobitela ili kompjutera otežavaju spavanje a nedovoljno izlaganje sunčevoj svjetlosti tijekom dana također pospješuje poremećaj našeg prirodnog bioritma.
U istraživanju prirodnog dnevnog svijetla na radnom mjestu iz 2013. podijelili su radnike u različite prostore kako bi vidjeli rezultat. Studija je pokazala da su oni koji su radili u uredima s prozorima dobili 173 posto više prirodnog dnevnog svjetla i spavali 47 minuta više od sudionika koji nisu imali prozore u svom radnom prostoru. Ovi rezultati pokazuju da ugradnja prirodne rasvjete u radni prostor može imati velike koristi za dobrobit zaposlenika i utjecati na njihovo zdravlje.
Foto: Domus Decorum
Kako na brz i jednostavan način testirati učinak ovog koncepta?
Ako vaša zgrada ili ured nema takve elemente koji pospješuju dobrobit zaposlenika možete razmisliti o unajmljivanju jednog na nekoliko dana za svoje zaposlenike.
Premjestite svoj tim u mirno okruženje, sa suncem i biofilnim elementima gdje možete raditi, popiti kavu ili čak ručati na svježem zraku kad god poželite. Pratite promjene i rezultate, vjerujem da će vam se svidjeti.
Foto: Domus Decorum